Похудение с помощью массажного кресла

Мы уже неоднократно затрагивали темы профилактики и реабилитации здоровья благодаря нашим массажным креслам.

Сегодня мы хотели обсудить один из основных вопросов женской красоты и очарования - стройности. 

 Как похудеть к летнему сезону? Подойдут ли мне летние джинсы или придется покупать на размер больше? Такие и подобные вопросы возникают в голове практически каждой женщины особенно в конце зимне- весеннего сезона, когда приходит  время сбрасывать шубы, пуховики, плащи и куртки…

И начинаются изнурительные диеты, походы в тренажерные залы до седьмого пота и т.д., которые наносят больше вреда здоровью, ненадолго снижая вес, а затем способствуя еще большему его набору.

Так все же - возможно ли похудеть, пользуясь массажным креслом?  Да, конечно! Определенные результаты могут быть достигнуты!  Но по-настоящему значительной разницы,  можно добиться, используя массаж в комплексе с правильным питанием и оптимальными физическими нагрузками.

В чем же секрет влияния массажных кресел на женскую стройность?

 Во-первых,  массажное кресло снижает воздействие стресса, который зачастую пробуждает наш аппетит, когда нервничая, мы начинаем поглощать пищу в невероятных количествах, часто не контролируя это. Особенно, сидя перед компьютером или телевизором! Массаж приводит состояние в гармонию!

Во-вторых, массажные кресла, благодаря роликовому и лимфодренажному воздействию, помогают снять с ног отеки, которые возникают при лишнем весе или из-за повышенной нагрузки, например, при долговременной стоячей работе или малоподвижном образе жизни. Конечно, не стоит отметать влияние на отечность ног удобство и размер обуви, которую носит человек.  И это не тот случай, когда «красота требует жертв»

 В-третьих, несколько сеансов расслабляющего и восстанавливающего массажа, длительностью всего 15 минут утром и такой же вечером,  помогает справиться с синдромом хронической усталости. Который зачастую мешает нам не только заниматься процессом похудения и следить за диетой, но и вообще думать о чем либо другом, как добраться домой с работы и завалиться спать

.

В-четвертых,  утренний тонизирующий или освежающий  массажа в кресле за 15 минут приведет вас «в чувство» для начала утренней зарядки, бега или фитнеса.  А доступные в некоторых моделях программы 3D- 4D массажа, в комплексе с элементами скручивания и вытяжки в области талии, помогут наладить процесс пищеварения/освобождения  и возможно избежать заболевания желудочно-кишечного тракта.

В-пятых,  кресло действительно стимулирует обменные процессы в организме, особенно в комплексе с поддержанием водно-солевого баланса, а  это позволяет сохранить здоровье кожи и прилегающих тканей и увеличить их эластичность, и в-следствие,  предотвратить или уменьшить влияние «злейшего врага девушек»- целлюлита.

Ну и в заключении, если вашей программе похудения предусмотрены интенсивные тренировки, правильное восстановление в  массажном кресле позволит предотвратить функциональные боли от перенапряжения, которые  возникают в мышцах из-за накопления молочной кислоты. Это позволит вам тренироваться с большей отдачей и с большим удовольствием, а следовательно, процесс похудения будет более эффективным.